Sistema Be - Psicología
El sistema exclusivo de Be Project de educación nutricional y crecimiento personal, todo esto para que enriquezcas tu crecimiento.
Disfruta de todo lo que preparamos para ti y vuélvete un experto en estilo de vida saludable.
¡Verás como este camino es sostenible y perdurable!
NO ES EGOISMO
Cuidarse a uno mismo, amarse a uno mismo y hacer de TU felicidad una prioridad.
Confía en tu proceso. El equipo Be está para apoyarte.
¡Comencemos! Desde dentro hacia afuera
¿Cómo cambiar lo que pienso de mí?
Hablemos del autoconcepto. ¿Cómo me separo de las expectativas que los demás tienen sobre mí?, ¿ Cómo sanar lo que pienso de mí?, ¿ Cuál es el camino para lograrlo?. Se nos pasó el tiempo volando del regalo que fue aprender de esta instancia exclusiva ¡Sigue escuchando!
Hablemos del autogestión emocional. ¿ Qué puedo hacer en esos días que estoy sobrepasada? ¿ Cómo lidiar con la frustración?. En esta instancia tendrás herramientas prácticas que te ayudarán a hacer más amable este camino. Energízate junto a nosotros ¡Sigue escuchando!
¿Cómo dejar de sentir que no soy capaz?, ¿Cómo ser constante con mis metas?, ¿Cómo salir del estado de desánimo?. Todo esto y más lo vimos hoy de la mano de una experta.
Descubre cómo salir del estado de autosaboteo y consigue tus metas, objetivos y propósitos.
La ansiedad es parte de nuestro día a día, pero ¿qué hacer cuando siento que me domina?. Esto y más lo vimos hoy de la mano de una experta.
Te invito a poner a pruebas las herramientas y ponerte metas realistas
¿Cómo mirarme al espejo de forma sana? ¿Cómo dejar de criticar lo que hice "como no debería"?.
En esta instancia la psicóloga y psicoterapeuta nos entrega herramientas y guía práctica de autoconocimiento. Te invito a que te regales un momento para ti, con esta instancia que nos dejó a todas con el corazón llenito de paz y encaminadas a mejorar nuestro diálogo interno.
“Esperar a tener mi cuerpo ideal para lograr mis metas, mis sueños y romper mis límites, es una forma de autosabotearme”